Benefícios

Conheça alguns dos benefícios da nutrição esportiva

Emagrecimento

Plano alimentar individualizado para redução de gordura com saúde.

Hipertrofia

Estratégias nutricionais para ganho de massa muscular e força.

Definição Corporal

Ajustes de dieta e rotina para melhorar composição corporal.

Aumento de Energia

Melhora da disposição para treinos e rotina diária.

Melhora no Desempenho

Nutrição direcionada para otimizar rendimento esportivo.

Melhor Recuperação Muscular

Suporte nutricional para recuperar músculos e estoques de energia.

Redução Risco de Lesões

Combate ao estresse oxidativo e inflamação para proteger o corpo.

Nutrição Esportiva Campinas

Nutrição Esportiva Campinas

Nutrição Esportiva Campinas

O praticante de atividade física tem necessidade de uma dieta individualizada. A alimentação adequada antes e depois dos treinos traz melhora no rendimento e otimização de resultados para alcançar performance desejada com peso, percentual de gordura e massa muscular ideais.

Com bons hábitos alimentares, o corpo mantém níveis ideais de macro e micronutrientes, melhora a imunidade, combate estresse oxidativo e inflamação, reduz riscos de lesões e favorece equilíbrio hormonal e intestinal.

Benefícios:

Melhora na formação de energiaAumento do rendimento nos treinosRecuperação muscular e energéticaMenor risco de lesõesMaior segurança e saúde no esporte

Avaliação por bioimpedância

Avaliação por bioimpedância

InBody 270 com alta precisão

A avaliação por bioimpedância InBody 270 permite análise detalhada da composição corporal por segmentos. São avaliados massa muscular, massa de gordura, água corporal, taxa metabólica basal e percentual de gordura, entre outros parâmetros. A nutri realiza a interpretação dos resultados para direcionar sua estratégia nutricional.

Priscila Martins

Graduada em Nutrição pela Metrocamp.

Pós-graduada em Nutrição Clínica, Metabolismo e Terapia Nutricional pela UGF.

Pós-graduada em Nutrição Esportiva Funcional pela VP.

Apaixonada por alimentação saudável, atividade física e transformação de vidas.

Atuação em nutrição desde 2011

CRN 3-34616

Priscila Martins - Nutricionista Esportivo Campinas

Pacientes Felizes

Entrando no meu quarto mês acompanhamento já tive ótimos resultados e atualmente menos 16kg na balança e o melhor sem passar fome alguma. Ótima profissional indico de olhos fechados.

Diego Alves

Nutricionistas são sempre ótimas, porém a Priscila é maravilhosa na minha vida, em um mês foram -4KG, sensacional. Obrigada!

Sara de Souza

Muito atenciosa, me motivou bastante e montou meu plano alimentar de acordo com o que gosto de comer. Em 45 dias de acompanhamento emagreci 11kg e continuo em foco nos resultados.

Simone Souza

Atendimento incrível com profissionalismo impecável, sempre atenciosa e dedicada. A dieta me deixa cada vez mais próximo dos meus objetivos.

Lucas Ribeiro

Informações de Contato

Endereço

Rua Frei Manoel da Ressurreição, 916 - Clínica Lagoa

Jd. Guanabara, Campinas/SP

CEP: 13073-221

Priscila Martins - Localização